Olahraga ini Bisa Bikin Orang Merasa Orgasme

Olahraga memang dapat meningkatkan kesehatan
dan berakibat baik bagi kehidupan seksual. Namun uniknya, beberapa perempuan
dapat mengalami orgasme ketika berolahraga yang satu ini.

Fenomena yang disebut 'coregasm' ini dialami
ketika melakukan olahraga untuk melatih otot perut.

Latihan yang paling banyak menyebabkan orgasme
adalah:

1. Latihan otot perut

2. Memanjat tiang atau tali

3. Bersepeda

4. Angkat berat.

"Data ini menarik karena menjelaskan
bahwa orgasme bukan selalu peristiwa seksual sekaligus mengajarkan kita untuk
lebih memahami proses yang mendasari orgasme pada perempuan," kata Debby
Herbenick, direktur Center for Sexual Health Promotion di Indiana University's
School of Health, Physical Education and Recreation seperti dilansir
Medicalxpress.com.

Temuan ini diterbitkan dalam jurnal Sexual and
Relationship Therapy. Peneliti melakukan survei online kepada 124 orang
perempuan yang mengaku mengalami orgasme selama berolahraga atau
exercise-induced orgasme (EIO) dan 246 orang perempuan yang merasakan
kenikmatan seksual selama berolahraga atau exercise-induced sexual pleasure
(EISP).

Para perempuan ini berusia 18-63 tahun dan
sebagian besar sedang menjalin suatu hubungan atau telah menikah. Sekitar 69%
peserta mengaku sebagai heteroseksual.

Latihan perut yang dilakukan adalah latihan
dengan pose tangan bertumpu di atas sandaran empuk dan kaki tergantung bebas.
Kaki kemudian diangkat ke arah dada berulang kali atau membentuk sudut 90
derajat dari tubuh.

Herbenick menjelaskan bahwa mekanisme yang
menyebabkan orgasme saat berolaharaga ini masih belum jelas. Namun temuan ini
diharapkan dapat membantu perempuan yang mengalami EIO/EISP merasa normal
tentang pengalamannya.

"Nampaknya olahraga yang telah jelas
diketahui manfaatnya untuk kesehatan dan kesejahteraan juga berpotensi
meningkatkan kehidupan seksual perempuan," kata Herbenick.

Peneliti mencatat bahwa hanya butuh waktu lima
minggu untuk membuat 370 orang perempuan yang direkrut bisa mengalami fenomena
tersebut. Artinya, fenomena ini bukanlah hal yang langka.

 Sumber